Body Training - Step - Niveau intermédiaire-avancé - DVD

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Synopsis : Affinez votre coordination musculaire tout en éliminant des calories.Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose d’augmenter votre endurance cardio-vasculaire tout en vous renforçant musculairement. Le step vous permettra de travailler votre coordination musculaire tout en éliminant des calories. Les enchaînements utilisent tous les mouvements de base du Step…

Avec...

Durée

Éditeur

E.P.I. Diffusion

Distributeur

Arcadès

EAN

3760041822487

Sortie vidéo

Disponibilité

Disponible

Bonus vidéo
Spécial abdos
Liste des épisodes

Programme :
1. Echauffement
2. Apprentissage de la chorégraphie 5 blocs 1 à 3
3. Chorégraphie finale
4. Stretching
5. Présentation des pas

Pépins

- Aucun connu à ce jour.

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4/3 - 1.33:1

Images : Couleurs

» Disques
1
» Format, Boîtier
DVD-5
Keep Case
» Zone, Standard
Zones du DVD : all
PAL
» Audio

Dolby Digital

  • Français 2.0
» Sous-titres
  • Sans
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