Synopsis : Pascal Tayot, vice-champion olympique et champion d’Europe, vous détaille toutes les techniques debout, au sol et les dégagements, pour vous permettre une progression rapide…
EAN
3760041821015Sortie vidéo
Disponibilité
Hors catalogueProgramme :
1. Introduction
2. Les régles (Salut-Noeud-Echauffement)
3. Les techniques : techniques des différentes ceintures de blanche à orange
4. Ne waza et Nage Waza
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Images : Couleurs
Sans
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