Qi Gong - Découverte : les 18 exercices du Tai Ji Qi Gong - DVD
Multimédia
En support physique :
31 août 2006
1 DVD.
14,99 €
25 octobre 2003
1 DVD.
17,57 €
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Synopsis : Découverte de la pratique du Qi Gong, gymnastique chinoise âgée de 4000 ans appartenant à l’arsenal thérapeutique chinois. Avec le Dr Jian Liujun, fondateur de l’institut Qimetao et Akli Hammadi moniteur fédéral de Qi Gong. Ce volume propose de s’initier aux concepts chinois et à la pratique des 18 mouvements du Tai Ji Qi Gong…
Avec...
EAN
3760041822319Sortie vidéo
Disponibilité
Hors catalogueContenu et Goodies
Liste des épisodes
Programme :
1. L’esprit du Qi Gong
2. Les fondements du Qi Gong
3. Préambule au cours
4. Préparation et échauffement
5. Les 18 exercices enchaînés
6. les 18 exercices détaillés
7. technique et effets sur la santé
8. Massage de fin d’exercice
Pépins
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