Courir, du plaisir à la performance - DVD

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Synopsis : Ce programme s’adresse à toutes les personnes qui désirent s’améliorer dans la pratique de la course à pied. Des exercices simples, des conseils, de la méthodologie pour vous améliorer dans tous les domaines de la préparation physique, mentale, l’entrainement…

Durée

Éditeur

E.P.I. Diffusion

Distributeur

Arcadès

EAN

3760041823019

Sortie vidéo

Disponibilité

Disponible

Bonus vidéo
Pas de bonus vidéo
Liste des épisodes

Programme :
1. Les bonnes raisons de courir
2. Dites Docteur ?
3. S’équiper
4. Progresser
5. Récupérer
6. S’alimenter pour progresser
7. Se préparer mentalement
8. Les distances

Pépins

- Aucun connu à ce jour.

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Spécifications non contractuelles

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Avis
» Vidéo

4/3 - 1.33:1

Images : Couleurs

» Disques
1
» Format, Boîtier
DVD-5
Keep Case
» Zone, Standard
Zones du DVD : all
PAL
» Audio

Dolby Digital

  • Français 2.0
» Sous-titres
  • Sans
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