Stretching pout tous - Spécial grand écart (2007) - DVD

Pays : France

Stretching pout tous - Spécial grand écart - DVD

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Synopsis : Réussir le grand écart ? Augmenter son amplitude articulaire ? Progresser dans sa maîtrise technique ? Laisser vous guider par une spécialiste mondiale du stretching : Mireille Ignato, ceinture noire de karaté et professeur de danse. Sa méthode évolutive est composée d’ exercices très efficaces pour gagner en souplesse quelle que soit la discipline sportive : Exercices debout - au sol - Grand écart facial et latéral - Travail à la barre - Exercices spéciaux.

Durée

Éditeur

Karaté Bushido

Distributeur

BQHL Diffusion

EAN

3475422000841

Sortie vidéo

Disponibilité

Disponible

Studio

Karaté Bushido Editions

Pépins

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