Les techniques les plus efficaces du combat libre (2007) - DVD

Synopsis : Star international du MMA, le Hollandais Bas Rutten dévoile toutes ses techniques pour vaincre debout et au sol dans les conditions extrêmes du combat libre. Une méthode de combat 100% efficace par un génie du ring ! Les techniques de base. Les enchaînements debout - sol. Contres et Liaisons.