Entraînement de 15 minutes par jour pour les Nuls - DVD

Pays : USA

Synopsis : Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d’humour. Avec ce DVD pour apprendrez à :
- Faire une séance d’exercice hyper-efficace en 15 minutes seulement.
- Utiliser des haltères légères ou simplement le poids du corps pour tonifier et raffermir la zone de votre choix.
- Booster votre niveau d’énergie.
- Augmenter le nombre de calories que vous brûler quotidiennement.
- Trouver la position correcte pour optimiser vos résultats…

EAN

3333297553339

Sortie vidéo

Disponibilité

Hors catalogue

Bonus vidéo
Techniques de cuisine saine et substituts. Extrait du livre « Les régimes pour Les Nuls »
Pépins

- Aucun connu à ce jour.

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4/3 - 1.33:1

Images : Couleurs

» Disques
1
» Format, Boîtier
DVD-9
Keep Case
» Zone, Standard
Zones du DVD : 2
PAL
» Audio

Dolby Digital

  • Français 2.0
» Sous-titres
  • Sans
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