La Méthode Pilates - Initiation - Vol. 1 : Exercices fondamentaux (2006) - DVD

Pays : France

La Méthode Pilates - Initiation - Vol. 1 : Exercices fondamentaux - DVD

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Synopsis : Vos professeurs, Nathalie et Walid, vous emmèneront dans ce volume « initiation » en vous proposant dans une première séance de 40 minutes, un cours complet que vous suivrez pas à pas en leur compagnie. L’initiation à cette méthode est fondamentale pour comprendre ce que sont la respiration et le positionnement du corps, afin de rendre efficace chaque exercice de la méthode Pilates.

Durée

Éditeur

La Route du Livre

Distributeur

Fravidis

EAN

3760143650506

Sortie vidéo

Disponibilité

Hors catalogue

Bonus vidéo
Un cours supplémentaire (20’)
Pépins

- Aucun connu à ce jour.

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