Self dense - Ladies First : spécial femme (2011) - DVD

Synopsis : Découvrez, grâce au Krav-maga, la meilleure façon de vous défendre dans la rue. Simples et efficaces ces techniques, supervisées par Richard Douieb, vous permettront de vous défendre en toutes circonstances. Les divers thèmes (Joggeuse, vol de sac à main, dans un parking, entrée d’immeuble, au sol, etc.) sont étudiés sous forme réaliste dans la rue et sous forme éducative en salle