Bougez avec aisance sans vous blesser - DVD

Pays : France

Bougez avec aisance sans vous blesser - DVD

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Synopsis : Tensions musculaires, douleurs articulaires et restrictions dans nos mouvements sont souvent causés par des représentations mentales inexactes du corps. Nous le savions intuitivement, des scientifiques le confirment : notre carte du corps détermine directement nos postures et nos mouvements. Ce DVD richement illustré vous accompagnera pas à pas pour préciser ou corriger d’éventuelles erreurs de votre carte corporelle. Vous pourrez ainsi vous libérer des tensions et retrouver plus de fluidité dans vos mouvements. Ce programme contient la cartographie du corps, l’équilibre, le sens kinesthésique, les bras, les jambes, la respiration, la cartographie du tout, corriger la carte du corps, l’attention inclusive.

Réalisation

Scénario

Durée

Éditeur

Seven Plus Editions

Distributeur

Arcadès

EAN

7640116812512

Sortie vidéo

Disponibilité

Disponible

Studio

Seven Plus Editions

Contenu et Goodies
Contient :
  • le DVD du programme
  • un CD-Rom avec les ressources pédagogiques de l’auteure
Bonus vidéo
Bonus CD-Rom :
  • Version imprimable
  • Guides spécifiques
  • Articles scientifiques et bibliographie
  • Liste d’auto-évaluation et guide détaillé d’un exercice d’intégration
Pépins

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