Coffret Krav Maga : Programme ceintures jaune, orange & verte - DVD

Synopsis : Contient :

- Krav Maga : Programme ceinture jaune :
Vous trouverez dans ce film les techniques de base du Krav Maga WKMF, les principales esquives et parades, formes de corps, percussions poings-pieds, coudes, genoux et les défenses de base sur les agressions en corps à corps parmi les plus courantes.

- Krav Maga : Programme ceinture orange :
Vous trouverez dans ce film les techniques intermédiaires du Krav Maga WKMF, les percussions, les défenses sur saisies, étranglements et ceinturages, les défenses sur coups de poing et pied, des défenses sur menaces armées et des techniques au sol.

- Krav Maga : Programme ceinture verte :
Vous trouverez dans ce film les techniques avancées du Krav Maga WKMF, les coups de pieds, les défenses sur saisies, les défenses sur coups de poing et pied, les défenses sur attaques bâton et menaces couteau, les chutes et défense au sol…