Taekwondo dynamique - Cours 3 et 4 : Deviner et anticiper, entraînement et stratégie - DVD

Synopsis : Découvrez une série d’exercices conçus pour augmenter vos performances à partir de situations particulières. Vous apprendrez comment identifier et prévoir les différentes formes d’attaque et de défense, mais aussi comment avoir le contrôle durant l’assaut et comprendre l’intention de l’adversaire.