Spécial Bodysculpt - DVD

Synopsis : Fred Devito et Elisabeth Halfpapp ont créé et développé Core Fusion, une méthode originale intégrant les acquis du fitness, du Pilates mais aussi du Yoga et du Taî-Chi. Ce programme va vous permettre de dessiner et de remodeler votre silhouette et vous garantit des résultats rapides et durables. La séance se divise en 5 sessions de 10 minutes. Vous pouvez les suivre séparément pour un travail ciblé ou toutes à la suite pour un travail complet. Fred DeVito et Elisabteh Halhpapp ont sélectionné les meilleurs exercices de leurs cours pour vous assurer des résultats rapides et durables.Grâce à la méthode Core Fusion, votre taille va s’affiner, vos cuisses vont s’allonger et vos fessiers se raffermir. Après une ou deux séances , vous sentirez déjà les effets sur votre corps.