Coffret Jiu-Jitsu brésilien - L'essence du combat au sol - DVD

Synopsis : Ce coffret contient 3 cours :
- Jiu-jitsu brésilien - Volume 1 - Les clés de bras :
Rigan Machado propose l’étude des contrôles articulaires exécutés sur les membres supérieurs. Cette connaissance est indispensable au combat au sol car beaucoup d’assauts trouvent leur conclusion dans ce type de contrôle…
- Jiu-jitsu brésilien - Volume 2 : Les étranglements :
Rigan Machado vous enseigne les techniques d’étranglement du Jiu-Jitsu…
- Jiu-jitsu brésilien - Volume 3 : Les clés de jambe :
Rigan Machado vous enseigne les techniques de clés de jambes.