Jérôme Le Banner – Ma méthode d'entraînement - Vol. 1 - DVD

Pays : France

Jérôme Le Banner – Ma méthode d'entraînement - Vol. 1 - DVD

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Synopsis : Star du k-1 et Champion du monde de Boxe Thaï, catégorie poids lourds, Jérôme Le Banner vous montre pour la première fois son programme d’entraînement : échauffements, shadow, techniques de poing, de coude, de pied, de genou, travail au pao, corps à corps, musculation, étirements. Découvrez toutes les techniques de base de Boxe Thaï et Kick-Boxing avec le meilleur combattant mondial actuel.

Durée

Éditeur

Karaté Bushido

Distributeur

BQHL Diffusion

EAN

3475422000155

Sortie vidéo

Disponibilité

Disponible

Studio

Européenne de Magazines

Bonus vidéo
Dans le camp d’entraînement de Jérôme Le Banner (15’)
Pépins

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