Retrouvez la forme après bébé - DVD

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Synopsis : Retrouvez votre ligne par des exercices spécifiques et en évitant toute fatigue. Cette méthode de remise en forme après la grossesse, mise au point par Frédéric Zenouda, kinésithérapeute osthéopathe vous aidera à retrouver votre ligne par une gymnastique spécifique. Dans la deuxième partie, apprenez comment soulever votre bébé, lui donner le biberon sans mal de dos ni fatigue inutile…

Durée

Éditeur

E.P.I. Diffusion

Distributeur

Arcadès

EAN

3760041822579

Sortie vidéo

Disponibilité

Disponible

Liste des épisodes

Programme :
1. Introduction et présentation
2. Echauffement
3. Travail des jambes
4. Epaule et poitrine
5. Abdominaux
6. Cuisses et fessiers
7. Relaxation
8. Les conseils

Pépins

- Aucun connu à ce jour.

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4/3 - 1.33:1

Images : Couleurs

» Disques
1
» Format, Boîtier
DVD-5
Keep Case
» Zone, Standard
Zones du DVD : all
PAL
» Audio

Dolby Digital

  • Français 2.0
» Sous-titres
  • Sans
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