Power Training : Pratiques d'arts martiaux - DVD

Pays : Allemagne

Power Training : Pratiques d'arts martiaux - DVD

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Synopsis : L’entraînement à la musculation est devenu un élément important de l’entraînement au cours des dernières années dans tous les sports. Pour cela, il contribue d’une part à l’augmentation de la puissance, et aussi à la prévention contre des blessures. L’entraînement de puissance avec de longs et de courts haltères a pour cela une valeur particulièrement importante. A travers l’entrainement avec les poids libres, les muscles stabilisateurs seront grandement sollicités, et l’entrainement sera plus coordinatif, plus athlétique et plus spécifique.

Durée

Éditeur

BQHL Éditions

Distributeur

BQHL Diffusion

EAN

4260161812751

Sortie vidéo

Disponibilité

Disponible

Studios

VP-Masberg
I-Prod

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