Préparation physique : Boxe (2012) - DVD

Synopsis : Préparation physique : Boxe s’adresse aux boxeurs (quel que soit le type de boxe) pour optimiser leurs techniques mais aussi à tous ceux et celles qui souhaitent un entrainement cardio et musculaire « intelligent ». Avec ce DVD, vous allez améliorer votre condition physique générale, et plus spécifiquement l’endurance, la puissance, la résistance et votre agilité. Cet entrainement est particulièrement complet et, ludique !