Zumba (2015) - DVD
Zumba - Get your fitness party started
Synopsis : Rejoignez la communauté Zumba, le concept qui a révolutionné la façon de faire du sport dans le monde entier. Fun et efficace, découvrez un programme complet d’entrainement facile à suivre et idéal pour débuter. Beto Perez, le créateur de la Zumba, vous poussera à vous dépasser au rythme de musiques latino pour brûler des calories avoir un corps de rêve juste avant l’été !
Avec...
EAN
5053083116774Sortie vidéo
Disponibilité
DisponibleBonus vidéo
Pas de bonus vidéoListe des épisodes
Contient 3 sessions :
01 - PAS À PAS (STEP BY STEP) : Apprenez les pas de base qui vous seront indispensables pour suivre les 4 rythmes fondamentaux d’un cours de Zumba.
02 - DANCE, DANCE, DANCE ! : Mettez ces nouveaux mouvements en pratique et déchaînez-vous pendant ce cours de 30 minutes facile à suivre.
03 - SUPER CARDIO DANCE PARTY : Passez au niveau supérieur avec une séance d’entraînement intensive. Brûlez un maximum de calories grâce à des pics cardio intenses au rythme de 4 morceaux différents.
Pépins
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